■スギ花粉症の予防と症状の改善に関するバナナの効果とは？ バナナを食べると花粉症が改善されるって、知っていましたか？ 花粉症で「くしゃみ」「鼻水」「鼻づまり」「目のかゆみ」などで困っている人が、 最近は、ますます増える傾向にあります。 そんな人…

■脳卒中の予防に効果がある コーヒー健康法とは？ コーヒーを飲むと健康になるって、知っていましたか？ おいしい料理を食べたいけれど、メタボや生活習慣病が心配・・・ グルメしながら健康にもいい食べ物ってないの？ じつは、そんな食いしん坊におススメ…

■健康法に関するウソ、ホントとは？ ネットやマスコミにあふれている情報って、 思わず「ホンマかいな？」って叫びたくなることが、ありませんか？ ちょっと気になっている健康法も、ガッテンできないこと、 多くありませんか？ そこで、ホンマかいな？ 「健…